Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Кітаптан алынған дәйексөздер  Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей

ирина
иринадәйексөз келтірді8 ай бұрын
Чтобы расширить свои знания, вы можете обратиться к «Атласу анатомии человека» Фрэнка Неттера (Frank Netter) и изучить его великолепные иллюстрации. Если вы обладаете достаточным мужеством, чтобы рассматривать вскрытые трупы, уникальные знания можно получить в «Видеоатласе анатомии человека» в шести частях, опубликованном робертом Акландом (Robert Acland).
8 Ұнайды
Комментарий жазу
Тимофей Квачев
Тимофей Квачевдәйексөз келтірді5 ай бұрын
Помните также, что грудное дыхание, нервное напряжение и плохая осанка способствуют устойчивости пусковых точек, как и отклонения в строении скелета, такие как стопа Мортона
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Лизка
Лизкадәйексөз келтірді16 сағат бұрын
Рис. 9.1. Напрягатель широкой фасции (пусковые точки впереди и сбоку) и зона распространения отраженной боли
Комментарий жазу
Яна Королева
Яна Королевадәйексөз келтірді1 күн бұрын
макарон или как горошину в толще мышцы. Пусковая точка напрягает мышцу и одновременно ослабляет ее. При этом она укорачивает мышечные волокна, частью которых является. Эти тугие полоски мышечных волокон, в свою очередь, постоянно напрягают мышечные связки, нередко продуцируя болевые симптомы в прилегающих суставах. Постоянное напряжение в волокнах самой пусковой точки нарушает кровообращение в ближайшем участке ткани. В результате там накапливаются побочные продукты метаболизма, что вместе с нехваткой кислорода и питательных веществ, нужных для метаболизма, создает условия для сохранения пусковых точек в течение нескольких месяцев или даже лет, если не вмешаться и не разорвать этот порочный круг
Комментарий жазу
Яна Королева
Яна Королевадәйексөз келтірді1 күн бұрын
как боль в ухе, головокружение, рвота, изжога, ложная сердечная боль, сердечная аритмия, теннисный локоть и боль в гениталиях, они же могут стать причиной колик у грудных детей и энуреза у детей старшего возраста, а также способствовать развитию сколиоза. Они – причина боли и застоя в боковых (синусовых) пазухах носа. Пусковые точки могут играть роль в хронической усталости и снижении сопротивляемости организма инфекциям. И поскольку они вызывают продолжительную боль и потерю трудоспособности, с которыми, как считается, невозможно бороться, они нередко лежат в основе депрессии.
Комментарий жазу
миофасциальных пусковых точек
Комментарий жазу
Наталья С.
Наталья С.дәйексөз келтірді1 күн бұрын
Джанет Тревел и Дэвида Симонса «Миофасциальная боль и дисфункция: руководство по пусковым точкам»
Комментарий жазу
Место, где происходит сокращение мышечного волокна, – это микроскопический элемент, называемый саркомер. Для малейшего движения необходимо сокращение миллионов саркомеров. Пусковая точка появляется под влиянием избыточной стимуляции саркомеров, когда они не в состоянии выйти из сокращенного состояния
Комментарий жазу
Валерия Елашева
Валерия Елашевадәйексөз келтірді3 күн бұрын
пусковые точки вызывают головную боль, боль в шее и челюсти, в пояснице, запястный синдром и разные виды суставных болей, ошибочно приписываемых артриту, тендиниту, бурситу и повреждению связок.
Комментарий жазу
fgek
fgekдәйексөз келтірді5 күн бұрын
Сократившиеся и увеличенные мышцы часто сжимают соседние нервы. Особенно уязвимы нервы, которые проходят через мышцы. Компрессия нерва может исказить проходящие по нему электрические сигналы, создавая анормальные ощущения – онемение, покалывание, жжение и гиперчувствительность на участке, обслуживаемом этим нервом, что характерно для рук и нередко встречается в ногах.
Комментарий жазу