Предлагаю лечь животом на пол, руки развести в стороны и согнуть в локтях. Ползти по-пластунски, выполняя поочередно сгибание ног в коленных суставах, стараясь достать (не обязательно!) коленом локоть, поочередно.
Сначала по 10 повторов каждой ногой, затем 15, 20 и т. д. Можно довести количество движений нога
И на этой Земле вы не найдете ни одного случая выздоровления без операции.
Второй: чудо действительно может произойти, если вы возьмете на вооружение мои рекомендации и полноценно используете их до и после хорошо сделанной операции.
Основные выводы. Первый: операции не избежать, но надо основательно к ней готовиться
То есть ходьбу, приседания, езду на велосипеде и даже плавание я в любой стадии коксартроза не рекомендую,
Официальная медицина изучает болезни и способы манипуляции лекарствами с целью поддержания жизни человека, ведущего нездоровый образ жизни.
Лишь угроза для жизни является основанием для безотлагательной операции на любом органе или суставе
СМИ вбили в головы людей чудо операций и рекламируют только хирургов. Но любая, даже самая распрекрасная операция нуждается в серьезном, профессиональном долечивании, так как создает множество других проблем, которых не было до операции (швы, атрофия мышц и прочее).
Официальная медицина изучает болезни и способы манипуляции лекарствами с целью поддержания жизни человека, ведущего нездоровый образ жизни.
Тепло замените на холод, покой на движение. И отмечайте все хорошее, что с вами происходит.
Сначала все тело будет болеть – это болят мышцы. Со временем пройдет, а холодная вода поможет.
