автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Питание как система: ешь правильно – и худей с удовольствием
💡Танымдық
🙈Дым түсініксіз
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Хорошая информация, но во многом не нова. Ожидала более конкретных советов. Но надо понимать, что основная цель книги - привести вас на прием к Зафире.
Я так скажу. Почитать можно для кругозора так сказать. Но толком ничего не раскрывается все как во всех книгах. +-
