САМООЦЕНКА
Прежде чем приступим к прочтению о самооценке, хочу попросить вас зафиксироваться на одной мысли — если в моменте вы почувствуете сильное сопротивление, то отложите книгу, глубоко подышите (подойдет дыхание по квадрату: вдох на счет 4, задержка на 4, выдох на счет 4, задержка 4 и так 1—2 минуты) это дает сигнал мозгу, что опасности нет, саботировать не стоит. Через тело вы успокаиваете мозг и готовы к состоянию чтения, анализа информации. Раздел самооценки не маловажен чем сами качества вашего ребенка.
Самооценка- не смотря на, казалось бы, ясный его смысл, необходимо дать четкое описание, чтобы не происходило смешения с бытовым смыслом и различными иными психологическими определениями.
Самооценка может быть адекватной и неадекватной.
При неадекватной самооценке человек считает, что он заслуживает порицания недостатков и наказания за проступки, а также поощрения (похвалы) за достоинства и правильные поступки.
Человек с адекватной самооценкой считает, что его недостатки и промахи заслуживают сочувствия, также как впрочем, достоинства и победы заслуживают радости.
Самооценка — имманентно присущая внутренней позицией человека. Человек с нормальной самооценкой, естественно сочувствует чужим промахам и сорадуется победам, тем самым находится (почти всегда) в сочувственной позиции.
Противоположностью сочувственной позиции будет позиция человека с неадекватной самооценкой — оценочной позицией.
Оценочная позиция состоит в том, что имеющий ее человек считает, что плохой поступок, следующий из пороков, достоин — справедливого порицания и наказания. Также как хороший — справедливого поощрения.
Другими словами, при низкой (неадекватной) самооценке человек считает, что за плохой или хороший поступок нужно нести наказание или поощрение, а при высокой (адекватной), что человек сочувствует или радуется.
Здесь вытекает главная суть — не нужно «покупать» хорошие поступки ребенка или 5-ку в дневнике- «Если получишь 5, то я тебе дам, куплю, мы сходим и т.д.», тем самым развивая неадекватную самооценку и впоследствии ребенок будет жить с позиции, что все нужно заслужить, кому-то угодить. Просто искренне порадуйтесь успеху малыша.
Нетрудно заметить, что оценочная позиция — это характерное состояние души большинства людей. Удивительно, что при этом практически всеми людьми она не осознается как что-то н