Замечательная книга! Сначала прослушала аудиоверсию, затем читала электронную и записывала основные принципы стоицизма, чтобы закрепить знания. Планирую и дальше изучать это невероятно полезное философское направление.
Данный труд прекрасно раскрывает суть философии стоицизма, каким его видели древние стоики. При этом талантливо актуализирует принципы философии стоиков для современного человека и жизни в современных реалиях. Мне, как любителю Аврелия, Эпиктета и Сенеке, пришлось по вкусу написанное, к прочтению советую.
Книга рассказывает о банальных вещах, но в то время правильных и заставляет задуматься о них глубже чем обычно люди думают о банальных вещах, советую каждому кто ищет жизненые ориентиры и хочет стать лучшей версией себя
Книга отрывает глаза на проблемы, что происходят в жизни и как с ними работать, без лишней спешки и негатива.
Просто понять ТО, на что смотришь со стороны разума, а не чувств. Книга для тех, кто хочет усовершенствовать свою индивидуальную философию и встать на путь наслаждения от пути, от того, что все что мы можем контролировать - себя, свои мысли, свои действия, но никак не внешнюю среду!
книга помогла мне, правда. советую прочитать ещё труды Мара Аврелия «наедине с собой», Сенеку «о скоротечности жизни» и Эпиктета
Как введение в стоицизм самое то! Читается легко и доступно, все супер объективно, минималистично и разжевано. Единственное - это первые 250-300 страниц, когда ты читаешь и после каждой главы автор тебе говорит: «ну это мы рассмотрим в следующей главе». Лично для меня был бы удобен порядок таков: Прочитал-осознал ( повторил, послушал еще раз ) - закрепил тем самым - учишь и принимаешь упражнения на практике. Как бы все понятно, но все в одну тарелку. Надо заставлять читателя останавливаться, отложить книгу, применить упражнения, сделать запись в дневник ( в идеале ). Меня такой формат провоцировал уже после 100-150 страниц читать быстро и дорваться уже до этих всех точных правил! Получился такой «speed run» за 3 недели.
Мне очень понравилось, все исписала заметками, читала всего два вечера, как библия по стоицизму, интересно, сжато и применимо на практике. Не обязательно следовать всему, но думаю важные мысли здесь найти точно удастся
