Моему внутреннему" шимпанзе"не хотелось читать эту книгу. Но если уговорить себя, вы откроете новый мир понимания своих реакций и приблизитесь к более осмысленной жизни. Читать до конца)
Мне эта книга очень "зашла"! Я прочитала ее за три ночи. Она очень легко объясняет весь поведенческий ряд: наши реакции, реакции других, установки, наши и чужие, и отношения к другим. Я по этой книге создала часть обучения по эмоциональному интеллекту. Группам очень легко заходит подача. Самая яркая цитата одного из участников тренинга: "Я думала, что у меня в голове просто тараканы, а, оказывается, там живут еще 6 личностей и со всеми нужно разобраться и договориться!" Однозначно всем рекомендую к прочтению.
Лично для меня в книге нового не так уж и много. Почитать было забавно, но обучения по управлению своими эмоциями здесь нет. Книга для общего ознакомления и развлечения.
