Smart reading

По ту сторону порядка. Еще 12 правил для жизни. Джордан Питерсон. Ключевые идеи книги

12 правил жизни. Противоядие от хаоса. Джордан Питерсон. Ключевые идеи книги

Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»

Демон полуденный: атлас депрессии (Ключевые идеи книги)

Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей. Ключевые идеи книги

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк. Ключевые идеи книги

Sapiens: краткая история человечества. Юваль Харари. Ключевые идеи книги