автордың комиксі туралы пікірлер мен түсініктемелер Анатомия силовых тренировок
Ким Ён Соп

В основной части книги рассказывают про разные группы мышц и как правильно их качать , а в конце книги есть программы тренировок

Дима С.пікірімен бөлісті1 ай бұрын

Бомба

👍Ұсынамын

Хорошие советы

👍Ұсынамын

Познавательно особенно для новичков или продолжающих. Хороший перевод.

Анна Китпікірімен бөлісті7 ай бұрын

👍Ұсынамын

Все классно и по делу!

👍Ұсынамын

💧Көз жасын төктіреді

Самая крутая книга из всех, что я читала. Просто и понятно для тех кто только начинает, в голове многое становится ясным - почему так, а не иначе

Мария А.пікірімен бөлісті9 ай бұрын

👍Ұсынамын

Краткий ввод в мир бодибилдинга

👍Ұсынамын

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

👍Ұсынамын

автордың комиксі туралы пікірлер мен түсініктемелер Анатомия силовых тренировокКим Ён Соп