Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей
Советы из данной книги вам вполне могут рассказать мамы и бабушки. И про режим, и про "пусть покричит в кроватке, сам успокоится". Единственное интересно про научные исследования циркадных ритмов.