Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
Очень полезная книга. Содержательно, доступно о непростом компьютере под названием мозг. Надо читать, слушать, хоть и приятно этого чтеца, но просто всё равно отвлекаешься и часть информации теряется, а эту книгу вообще с карандашом и блокнотом надо слушать.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін