понравились перевод и озвучка. самих практик и их описаний нет, только упоминание и подчеркивание важности. но общее представление получаешь
Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье
·
Тит Нат Ханжәне т.б.
Роман Волковжәне т.б.
2.5K
4 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін
Сергей Андреев
2 ай бұрын
Практики отлично описаны в книге "На одном дыхании". Здесь, увы, нет, я в бумаге покупал