Мария Хаснулинапікірімен бөлісті3 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық

В книге хорошо описан механизм тревожности. Понимая его, уже стало более спокойно. Советы легко можно применять на практике.

  • Дин Стотт,Джошуа Флетчер
    Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
    • 5.5K
    • 1.7K
    • 85
    • 33
    • 1 адамға ұнады
    • Ұнайды
    • Комментарий жазу
    • Шағымдану
    Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу