Меня вдохновило название, но я даже и подумать не могла, что центральная тема книги - перфекционизм, который является ключевой проблемой прокрастиниции.
Обычно , под словом перфекционизм понимают что-то совершенное, к чему необходимо стремится. Но оказывается, он мешает жить и радоваться жизни , делать то, что хочешь.
Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе