Спасибо огромное автору! В течение года периодически обращаюсь к ее книгам, нерегулярно, но делаю медитации из книги. Есть динамика 👍 зажоры стали реже и практически минимальными. В самом моменте могу остановиться до наступления переедания, чего раньше не получалось. Книги стали «настольными». Все четко, без воды. От души благодарю автора 👏
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом