Эта книга оказалась очень полезной для меня. Позволила осознать некоторые важные вещи. Рекомендую тем, кто часто занимается самоедством и имеет некоторый уровень тревожности.
15 ключей к свободе от тревоги и депрессии. Секреты преодоления эмоционального стресса
