Елена Никитинапікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын
💩Фуууу
💤Іш пыстырады

Книга абсолютно бесполезная. Никакой конкретной информации, вода и совершенно ненужные «отскоки».

  • Александр Бурлаков
    В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
    • 36.3K
    • 3K
    • 599
    • 70
    • 25 адамға ұнады
    • 3 комментарий
    • Ұнайды
    • Комментарий жазу
    • Шағымдану
      Asiya Magomebovaбылтырғы жыл

      Класскнига помогает

      • 2 адамға ұнады
      • Ұнайды
      • Жауап беру
      • Шағымдану
      Asiya Magomebovaбылтырғы жыл

      Класс

      • 1 адамға ұнады
      • Ұнайды
      • Жауап беру
      • Шағымдану
      Денисбылтырғы жыл

      Вся нужная информация для понимания правил сбалансированного питания тут есть. За конкретным рационом это вам к диетологу или нутрициологу. Но там вас будут учить тому что собрано в этой книге.(Если специалист будет компетентный)

      • 7 адамға ұнады
      • Ұнайды
      • Жауап беру
      • Шағымдану
    Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу