В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
Книга абсолютно бесполезная. Никакой конкретной информации, вода и совершенно ненужные «отскоки».
25 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін
Asiya Magomebova
былтырғы жыл
Класскнига помогает
2 ҰнайдыAsiya Magomebova
былтырғы жыл
Класс
1 Ұнайды
Денис
былтырғы жыл
Вся нужная информация для понимания правил сбалансированного питания тут есть. За конкретным рационом это вам к диетологу или нутрициологу. Но там вас будут учить тому что собрано в этой книге.(Если специалист будет компетентный)
7 Ұнайды