Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Родион С.
пікірімен бөлісті
былтырғы жыл
👍
Ұсынамын
Очень доступно разъяснение нюансов жима.
В.А. Поляев
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
1.4K
45
32
2
Комментарий жазу үшін
кіру немесе тіркелу