Бесценная книга, все методы очень простые, научно обоснованные и рабочие!
Озвучка - кошмар, согласна со всеми. Тревожное чтение книги о тревоге))
Но, даже, не смотря на это, все равно помогает!))
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод