Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Спасибо за эту книгу! Жаль, что она не попалась мне раньше, но никогда не поздно что- то менять. Она дала мне понимание, что за зверь это ОКР, думаю, борьба будет нелёгкой и , скорее всего , пожизненной). Но кто хочет, тот добьётся). Ведь самая тяжёлая работа - это работа над собой! Надеюсь, что я справлюсь, чего и желаю всем , кто встал на этот тернистый путь , который обязательно приведёт к победе, пусть и частичной, но это уже немало! Будьте здоровы и пусть в ваши головы лезут только позитивные мысли!))))
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін