БастыАудиоКомикстерБалаларға арналған
Артем Богданов
Артем Богдановпікірімен бөлісті9 жыл бұрын
как научиться оптимизму? отслеживай вредные реакции, заменяй их полезными, и со временем оптимизм войдет в привычку. но помни, что оптимизм не всегда уместнее пессимизма. вот и вся книга, если вкратце
Как научиться оптимизму
Мартин Селигман
Как научиться оптимизму
32.2K17.4K150769
30 Ұнайды

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін

Александра Лол

Александра Лол

3 апта бұрын

Спасибо,а то столько воды,что нереально скучно слушать. По сути то же КПТ) Изучая КПТ пришла к этим же выводам.

Катерина Хрипко

Катерина Хрипко

8 ай бұрын

Спасибо)))

Оқу
🎯Пайдалы