то мои мысли определяют чувства; мои чувства определяют поведение; а поведение в результате решает, какими будут мои отношения, работа и финансовое положение, насколько я буду здоров физически и эмоционально. С умением отделять себя от мыслей и бесстрастно оценивать их можно постепенно стать счастливее.
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса
·
Дэниэл Дж.Амен
