— мысли влияют на эмоции и поведение человека;
— человек может отслеживать свои мысли и имеет возможность работать над их изменением;
— желаемое изменение в поведении и эмоциях может быть достигнуто путём изменения мышления.
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
·
Павел Федоренко