Когнитивные искажения — это действительно вредные привычки мышления, которые вы последовательно используете, интерпретируя реальность нереальным образом
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
·
Мэтью Маккей
