Фундаментом самокритики также является гиперответственность, ведь наказывающий себя (посредством самобичевания) человек может считать причиной своего нынешнего негативного состояния исключительно самого себя и упускать из виду множество других факторов, которые также могли повлиять на развитие и поддержание депрессии
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
·
Павел Федоренко
