Серотонин: молекула уважения. Это вещество связано с настроением, сном и гибкостью и помогает вам оставаться открытым к переменам. Уровень серотонина растет, когда вы чувствуете уважение сверстников, и падает, когда ваши чувства ранят.
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса
·
Дэниэл Дж.Амен
