— длительной ферментации;
— копченых;
— мясных жирных и консервированных изделий;
— приготовленных путем биохимического метода консервирования;
— соленых;
— маринованных;
— сладких.
Меню составляют с включением большого количества растительной пищи, натуральных продуктов. Приготовление разрешается на пару, отваривание, припускание, гриль, запекание.
Крайне важно максимально изменить свое отношение к стрессам. Ревматические заболевания тазобедренных суставов имеют к стрессу самое непосредственное отношение. Гормон стресса способен «съесть» хрящи тазобедренного сустава за предельно короткое время. Спазм кровеносных сосудов в области сустава во время стресса приводит к разрушению костной, хрящевой, соединительной тканей. По статистике более 98% пациентов ортопедов, ревматологов, травматологов — люди с нестабильной психикой.
Лечение тазобедренного сустава (упражнения и препараты)
·
Фрэнк Грин
