Затем вам нужно ускорить выведение этих токсинов, а для этого нужно повысить потоотделение – например, сходить в сауну ближнего инфракрасного диапазона (БИК) – и пить много воды, чтобы стимулировать мочеиспускание.
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания
·
Джозеф Меркола
