Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Анна Семенова
дәйексөз келтірді
2 апта бұрын
Повторение — выполнение упражнения один раз. Выдох делается на усилие, т. е. сокращение мышц, а вдох — на удлинение работающих в упражнении мышц.
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
·
В.А. Поляев
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
В.А. Поляев
және т.б.
18+
5.9K
1 Ұнайды
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Кіру не тіркелу
пікір қалдыру үшін