. Выявление внутреннего диалога в контексте активирующего события.
2. Идентификация иррационального верования в контексте внутреннего диалога.
3. Диспутирование (оспаривание) иррационального верования.
4. Формулировка альтерна
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
·
Павел Федоренко