БастыАудиоКомикстерБалаларға арналған
Николай
Николайдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Но не стоит делать перерыв только ради перерыва — если всё хорошо, восстановление между тренировками достаточное и рабочие веса в упражнениях растут, перерыв не нужен
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
·
В.А. Поляев
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
В.А. Поляевжәне т.б.
18+
4.4K
1 Ұнайды

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін