Вы хотите от всего совершенства. Вы слишком многого требуете от себя и окружающих. Когда люди не соответствуют вашим высоким стандартам, вы обижаетесь и разочаровываетесь, а обида быстро перерастает в гнев. Под властью перфекционизма порой невозможно осознать, что близкие люди хоть и не идеальны, все же любят и поддерживают нас
Бесит! Как быстро справиться с гневом
·
Аарон Кармин
