Стыд защищает нас от социальной изоляции, способствуя поддержанию контактов с другими людьми. Он возникает, когда вы опасаетесь, что вас отвергнут из-за вашего поведения или черт характера.
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты
·
Мэтью Маккей
