Что можно пить в дни кето-голодания
• Воду – в неограниченном количестве
• Чай – в неограниченном количестве (но выбирайте из списка ниже)
• Кофе (без сливок) – до шести чашек в день, горячий или со льдом, обязательно органический
• Домашний бульон, если вы при этом не превысите необходимой калорийности
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания
·
Джозеф Меркола
