Не стоит использовать тайм-ауты слишком часто. Убедитесь, что используете их только тогда, когда это вам действительно нужно. Если вы будете злоупотреблять этим, вам перестанут доверять.
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
·
Мэтью Маккей
