Кітаптар • Денсаулық • Здоровое питание • Похудение • Лучшее за всё время
Душевные рецепты вкусных блюд при язве
·
Кітап
136
Эта книга поможет вам питаться вкусно и правильно. Правильно составлять свой рацион, правильно выбирать продукты, правильно их готовить. Книга...
Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное
·
Кітап
417
Об авторе Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он...
Вся правда о еде
·
Кітап
245
«Правильное питание — это здоровье. А здоровье — это всегда красиво!» Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя...
Думай правильно, худей без усилий
·
Кітап
346
Не влезаете в недавно купленные брюки? Блузка за полгода неведомым образом уменьшилась в размерах? Сброшенные с огромным трудом килограммы...
Превращение. Из гусеницы в бабочку
·
Аудиокітап
98
Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она -...
100 мифов о еде и врЕДЕ
·
Кітап
175
Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является...
Не ешь! Опасные продукты на вашем столе
·
Аудиокітап
56
Из книги «Опасные продукты» вы узнаете, что наша привычная пища – это источник не только пользы, но и вреда. К примеру, существует масса...
Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма
·
Кітап
297
Возраст, стрессы, плохая экология – все это ускоряет старение человеческого организма. Важным фактором является и неправильное питание. Вредная...
Откровения жирухи
·
Кітап
171
Если вы думаете, что я очередная фитоняшка, пропагандирующая нездоровую худобу и сидящая на вечных диетах, то можете оставить эту книгу на полке...
Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты
·
Кітап
252
В этой книге Вы узнаете о самой эффективной кремлевской диете, которая в настоящее время является одним из наиболее действенных методов похудения....
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
·
Аудиокітап
25
Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя! Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят,...
Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь
·
Кітап
370
Вам надоело ходить в черном? Шокируют цифры на весах? Боитесь появиться в спортзале? Ваша самооценка на уровне плинтуса? Все это негативно...
Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
·
Комикс
18+
4
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана,...
SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания
·
Аудиокітап
34
Автор этой книги — Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой...
Растительное масло. Правда о целительных свойствах
·
Кітап
62
Время бакалейных лавчонок с единственным видом растительного масла — подсолнечным — прошло. Многообразие растительных масел на прилавках магазинов...
Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность
·
Кітап
102
Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически...
#НоваяЯ или #ЖируНЕТ. Книга поддержка. Книга мотивация (мал тираж)
·
Кітап
86
Что же делать, если лишний вес уже имеется? Как с ним бороться? Дело в том, что бороться зачастую приходится не с килограммами, а с собой. К...
Китайцы помогут от всех болезней
·
Кітап
77
В этой книге автор раскрывает секреты сохранения здоровья и делится рецептами долголетия жителей Поднебесной. Китайские врачи устраняют возникшие...
Кефирный и йогуртовый лечебник
·
Кітап
58
Кефир и йогурт обладают уникальными лечебными свойствами, нормализуют микрофлору кишечника, являются важнейшими поставщиками необходимых...