Секс после 40
Ваш секс после 40 — только начинается!
Эта книга — не сборник устаревших советов, а честный и вдохновляющий разговор о женской сексуальности в зрелом возрасте. Гормональные изменения, комплексы, страхи — забудьте о них!
Вы узнаете, как:
Раскрепоститься и принять свое тело.
Вернуть страсть в отношения (или создать новые, полные огня!).
Использовать техники и гаджеты для максимального удовольствия.
Наслаждаться каждым моментом близости и достигать невероятных оргазмов.
Эта книга — не сборник устаревших советов, а честный и вдохновляющий разговор о женской сексуальности в зрелом возрасте. Гормональные изменения, комплексы, страхи — забудьте о них!
Вы узнаете, как:
Раскрепоститься и принять свое тело.
Вернуть страсть в отношения (или создать новые, полные огня!).
Использовать техники и гаджеты для максимального удовольствия.
Наслаждаться каждым моментом близости и достигать невероятных оргазмов.
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2025
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 52
Пікірлер22
Я советую. Красная нить - после 40 уже можно и нужно выбирать себя, свой комфорт и удовольствие, параллельно заботясь о комфорте и удовольствии партнера, без ущерба для себя. Это и есть взрослые партнерские отношения) и как раз после 40 до них дорастаешь, если есть автономность и у одного и у другого и финансовая и ментальная. И конечно это колоссальный объем работ с собой, книга это подсвечивает, а результат я получила на вселенской терапии (расстановках). Теперь сама ими занимаюсь, это по моему опыту самый быстрый и эффективный метод чтобы разобраться в себе и наладить жизнь.
1 Ұнайды
Дәйексөздер33
Моя вагина — не музейный экспонат, ей нужны регулярные посетители!»
5 Ұнайды
Техника «4 фазы» — Путь к наслаждению:
Эта техника поможет вам структурировать медленный секс и получить максимальное удовольствие от каждой фазы.
Предвкушение: Эта фаза начинается задолго до самой близости. Это мысли о сексе, фантазии, флирт, предвкушение встречи с партнером.
Возбуждение: Эта фаза начинается с прикосновений, поцелуев, ласк. Ваша задача — максимально разогреть свои чувства и чувства партнера.
Оргазм: Эта фаза — кульминация сексуального возбуждения. Насладитесь моментом, отпустите себя и позвольте чувствам захватить вас.
Затухание: Эта фаза — время расслабления, нежности и близости. Обнимите партнера, поговорите с ним, просто полежите рядом
2 Ұнайды
В чём дело?
— Кортизол — гормон стресса — когда его слишком много, он *вытесняет* половые гормоны.
— Недосып — если вы спите меньше 6 часов, организм *вообще* не понимает, зачем ему секс.
— Хроническая усталость — мозг считает, что вы *в режиме выживания*, а не размножения.
2 Ұнайды
- Басты
- ⭐️Саморазвитие
- Наталья Устимович
- 📖Секс после 40
