Кітаптан алынған дәйексөздер  А можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Яна К.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
наш организм может быть постоянно на грани, будучи всегда начеку, в состоянии защиты. Возможно, наша новая «норма» станет состоянием постоянной усталости, беспомощности и апатии. Как только установится этот новый режим функционирования, он станет отправной точкой, к которой стремится наша система. Возврат к первоначальному состоянию может не произойти автоматически, потребуется осознанное вмешательство для перенастройки и переобучения нашего организма, чтобы он мог оставаться в желаемом состоянии.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Никита Ш.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
ответ на страх — это не покой, а чувство безопасности
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Юлия Захаровнадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Интенсивность реакции определяется не столько масштабом текущей опасности, сколько объемом связанных со страхом воспоминаний
1 Ұнайды
Комментарий жазу
влада глебовадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Безопасность позволяет нам переживать боль и проживать ее.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Алёна Цепелевадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
целью должен быть поиск глубокой внутренней безопасности, которая сопровождает нас всюду.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Алёна Цепелевадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
страх — это не проблема и не наш враг: это здоровое чувство, которое спасает нам жизнь и защищает от опасностей.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Алёна Цепелевадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
страх перед чувствами и отсутствие внутренней безопасности, которые мешают жить полноценно
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Kдәйексөз келтірді2 апта бұрын
Интенсивность реакции определяется не столько масштабом текущей опасности, сколько объемом связанных со страхом воспоминаний.
Комментарий жазу
Дарья Киселевадәйексөз келтірді2 апта бұрын
интереснее усилить чувство безопасности, которое защищает от непредвиденны
Комментарий жазу
Дарья Киселевадәйексөз келтірді2 апта бұрын
В трудные моменты реально пополнить свои ресурсы безопасности благодаря связям с другими людьми, в особенности с близкими, или даже кратковременным встречам с незнакомцами.
Комментарий жазу