Стать стервой. 30 уроков здорового эгоизма для счастливой жизни

Анастасия Романова

Ты устала быть «удобной девочки», которая всем уступает, улыбается через силу, боится сказать «нет» и ставит чужие интересы выше собственных? Тебе знакомы выгорание, чувство вины за потраченные на себя деньги и постоянный страх чужого осуждения?
Пора провести перезагрузку. Слово «стерва» долгое время было ярлыком для сильных и независимых женщин. В XXI веке оно обрело новый, освобождающий смысл. Здоровая стервозность — это здоровый эгоизм. … Тағы

Психология

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 18

Ұқсас кітаптар

Леонид ГлебовТри кита дисциплины!. Дисциплина — это не о жёстком самоконтроле или запретах, а о правильном управлении собой, своими мыслями и решениями!

18+

Андрей Кузечкин, Павел КочкинЖенское предназначение: как перестать контролировать и начать вдохновлять

18+

Лиза МокаЗдоровый ПОХ. Инструкция к жизни

Юлия БазанДисциплина по любви. Или как не срываться с того, что по-настоящему важно

Райан ЛикОсознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью

Олег Матвеев, Софья ПалюхинаРемонт жизни. Или как начать изменения в себе и в жизни

18+

Мария БайчуринаСам себе коуч. Книга, которая меняет качество жизни

18+

София ПанкратоваЯ в ладу с собой. Исцеляющий дневник

Роман СваловЛюбимая или удобная?. Как перестать спасать всех и жить без чувства вины.

18+

Кристина ЯхинаЛичные границы. Где начинаются, как установить и защитить

Dark PsychologistСтань эгоистом. 30 практических уроков, как вернуть себе свою жизнь

18+

Наталья ПокатиловаСчастье быть женщиной. Рожденная женщиной + рожденная желать

Полина ЧайкинаОпора. Как стать мастером своего мышления, принять и полюбить себя и получить от жизни все и даже больше

18+

Ирина НорнаКрылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает

Анна ПарватиБыть женщиной: возвращение к себе. Уникальность — вне правил

Сергей ЯкуновГайд по достижению целей. 60 минут, чтобы поставить и достичь любую цель в своей жизни

Елена ГромоваСила внутри тебя

18+

Кай ВекторПозволь себе тупить. Как жить без напряжения. Как жить легко, даже если ты не гений

18+

Дарья СкворцоваСамореализация для женщин. 10 доступных шагов к счастью

Юлия ВагнерЖенщина, которая ценна. 12 шагов к стабильной самооценке

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Дәйексөздер17

Инкогнито 5815дәйексөз келтірді4 күн бұрын

Ты сравниваешь свое внутреннее закулисье с чужой парадной вывеской.

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Инкогнито 5815дәйексөз келтірді5 күн бұрын

Синдром «Хорошей девочки» — это детская стратегия адаптации, когда любовь и безопасность заслуживались послушанием и угодничеством. Во взрослой жизни это превращается в добровольное рабство.

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Инкогнито 5815дәйексөз келтірді6 күн бұрын

— Высокая самооценка, основанная на опоре на себя, а не на чужих лайках и мнении.

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Анастасия Романова
4. 📖Стать стервой. 30 уроков здорового эгоизма для счастливой жизни