Перепрошивка мозга. Как избавиться от вредных привычек и создать новую жизнь

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Каждый ваш день — это выбор: двигаться к успеху или оставаться в ловушке старых привычек. Почему вредное усваивается мгновенно, а полезное требует борьбы? Как перестать откладывать перемены и разорвать круг саморазрушения?

Эта книга — ключ к перезагрузке жизни. Наука о поведении, психология успеха и проверенные техники помогут вам перепрограммировать мозг, сломать ограничения и выработать привычки, ведущие к здоровью, деньгам и свободе. Готовы изменить свою реальность? Начните сейчас!

Ұқсас кітаптар

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

Пікірлер 3

Наталья Г.пікірімен бөлісті1 күн бұрын
Ұсынамын

С этой книгой я бросила курить! Спасибо!!!

Комментарий жазу
Елена И.пікірімен бөлісті8 ай бұрын
Ұсынамын

Прекрасное произведение! Слушала аудио версию, за четыре дня послушала до конца, потому что сюжет захватывает, а у его содержания есть глубина. Многим будет над чем задуматься, кому -то книга изменит жизнь. Советую!

Комментарий жазу
Антонпікірімен бөлісті7 ай бұрын
Ұсынамын

Комментарий жазу

Дәйексөздер 322

переедание вызывает ожирение
Комментарий жазу
Перед тем как избавиться от вредной привычки, важно осознать, насколько она действительно мешает.
Комментарий жазу
Один поход в спортзал не изменит тело, но регулярные тренировки укрепляют организм.
Комментарий жазу