Хорошая книга. Помогает лучше узнать себя и свое расстройство. Увидеть БАР со стороны. Понять, что ты не один, что это не первый случай человечества. В книге встречаются научные термины, так что я прям почувствовала, как много новых извилин появилось 😁 Здорово, что есть ссылки на исследования. Книгу рекомендую к прочтению. Это и правда гид к биполярному расстройству.
Уф, вот это глыба научной мысли. От всех биполярников говорю вам спасибо
Очень подробное описание БАР, даже проходя длительное лечение узнала много нового и полезного. Многие вопросы отпали сами собой. Также помогло моим близким лучше понять меня.
