Мысли, Вибрации, Тело
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Мысли, Вибрации, Тело

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Книга исследует связь психики и тела через психосоматику.
Раскрывает влияние мыслей, эмоциональных вибраций, стресса (адреналин, кортизол) на здоровье. Практики: медитация, аффирмации, когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия. Разбирает психосоматические реакции — от головной боли, аллергии до депрессии и лишнего веса. Для тех, кто стремится к балансу разума и тела через науку и духовные практики.

Ұқсас кітаптар

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

Пікірлер1

Хмелев д.
Хмелев д.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын
Вода водяная одно да потому без смысла
2 Ұнайды
Комментарий жазу

Дәйексөздер10

Хмелев д.
Хмелев д.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын
чтобы поддерживать свое физическое здоровье, важно работать над развитием положительных эмоций, таких как благодарность, любовь и радость.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Негативные мысли также могут оказывать влияние на наше физическое здоровье. Когда мы постоянно думаем о проблемах, беспокоимся и сомневаемся в себе, наш организм переживает эмоциональный стресс. Негативные мысли могут вызывать напряжение в мышцах, снижать иммунную функцию и повышать уровень воспаления в организме. Кроме того, негативные мысли могут приводить к плохому образу жизни.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Но когда мы испытываем положительные эмоции и наши эмоциональные вибрации высокие, это помогает активировать режим покоя и восстановления, что способствует расслаблению орг
1 Ұнайды
Комментарий жазу

Сөреде5

Эзотерика
Светлана
Светлана
4 383 кітап
258
Здоровье
Светлана
Светлана
2 735 кітап
81
Психология
Светлана
Светлана
2 203 кітап
46
Интересное
VikTor
VikTor
165 кітап
6
Эзотерика
Елена Н.
Елена Н.
19 кітап