Код Власти. Как управлять своими мыслями, эмоциями и решениями
Как управлять собой, не поддаваться манипуляциям и вернуть контроль над своей жизнью? Эта книга — практическое руководство по психологии власти, влиянию и самоуправлению. Ты узнаешь, как работают механизмы контроля, почему люди подчиняются, как защитить свой разум от манипуляций и развить автономное мышление. Освой техники влияния, критического мышления и эмоциональной регуляции, чтобы стать хозяином своей судьбы.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 326
Пікірлер 2
Дәйексөздер 23
Выученная беспомощность — это состояние, при котором человек перестает предпринимать попытки изменить свою ситуацию, даже если у него есть объективные возможности для этого.
1 Ұнайды
Понимание работы мозга — чем лучше человек понимает свою нейрохимию, тем легче ему контролировать реакции.
Дофамин, серотонин и норадреналин влияют на эмоциональное состояние, что может создавать ощущение «внутренней свободы» или её отсутствия.