Мы вам позвоним. Легкий способ не сойти с ума от ожидания

Руслан Паушу

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Каждый отказ — это удар. Не метафора: мозг обрабатывает социальную боль теми же нейронными путями, что и физическую. Эта книга — практическое руководство для актёров и всех, кто работает в условиях публичной оценки. Нейробиология отказа, протоколы первых минут после «нет», инструменты против выученной беспомощности, тишины и выгорания. Без мотивационных лозунгов. С уважением к боли — и к профессии. … Тағы

Психология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 36

Ұқсас кітаптар

Марина КорсаковаМозг и музыка. Как чувства проявляют себя в музыке и почему ее понимание доступно всем

Антон МогучийМозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта

Антон Могучий, Эльвира СарабьянСистема 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости

Наталья СердцеваФрейд. Принципы, идеи, судьба

18+

Кеша СкирневскийПросто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше

Максим ВасильченкоСовременная профориентация: как искать дело жизни

Сергей ПацановскийПсихология человека

Юлия Захарова, Даниил Гольдин, Настасья Соломина, Владимир Дашевский, Наталья КисельниковаНейросети для решения психологических проблем: 31 промт от практикующих психологов

Дженн ГраннеманСекретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов

Антон МогучийУмный тренажер для мозга. Минимум усилий – максимум результата!

Антон МогучийТренажер ума и памяти. Суперметодики спецслужб

Джулиус ФастЯзык тела. Азбука человеческого поведения

Алексей МарковКрасивая речь. Как перестать бояться публичных выступлений

Антон МогучийРазвитие интеллекта, внимания, памяти. Секретные методы спецслужб

Алексей ЯрцевЮмор. Стендап. Психология сцены. Пособие для артистов и им сочувствующих

18+

Антон МогучийТренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания

Айнур ЗиннатуллинТебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

Элина ФроловаМы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие

Эльвира СарабьянНаучитесь говорить так, чтобы вас услышали. 245 простых упражнений по системе Станиславского

Николай КозловЖизнь с чистого листа. Как найти свой путь

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Руслан Паушу
4. 📖Мы вам позвоним. Легкий способ не сойти с ума от ожидания