Джим МерфиВнутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте
Вы потеряли радость и страсть к жизни из-за страха неудачи? Хотите обрести больше уверенности в себе для достижения максимальных результатов? Эта книга расскажет вам, лучшие спортсмены мира изменили свою жизнь и карьеру благодаря работе над своим внутренним состоянием. Ваша жизнь приобретет новый смысл, когда вы перейдете от стремления к счастью к жизни, наполненной смыслом и самореализацией. В книге представлены все необходимые упражнения, методы и инструменты, которые улучшат каждую сферу вашей жизни. Развивайте самообладание! Преодолевайте тревогу! Тренируйте свое подсознание!
Бомба 💣 Хочу ее на бумаге, для меня это одна из книг которая меняет жизнь. Вцелом не скажу что в ней какая то новая мудрость - все те же идеи стоицизма и буддизма. Но сформулировано и подано все идеально для моего сознания ☺️ рекомендую 👍