Книга укладывается вся в одну последнюю главу на полторы минуты)
Можно послушать для общего развития. Ну а если нужно быстро вспомнить суть системы можно просто прослушать главу 14.
Будем практиковать. Примечательно, не нужно было слушать 19-20 часовую аудиокнигу ради нескольких фундаментальных мыслей, которые передал автор произведения.
От количества упоминаний слова помидор в ушах томат и горькая аджика. В книге указан способ каким образом ты можешь ещё себя изнасиловать, когда нет желания что то делать
Сам метод эффективный. Но именно в данной книге Много воды
Сначала начала читать , поняла что долго не могу концентрироваться на этом тексте , но у тому моменту прочитала уже почти половину, в итоге все просто послушала на х2, нормально, в целом интересно, буду пользоваться альтернативой этого метода в учебе
Хорошая подробная инструкция известной техники для повышения эффективности! Можно внедрять и наблюдать за результатом.
Книга учит пользоваться таймером, ржака.
Учить легко и правильно распределять время. Метод осуществим, даже для людей у которых проблема с временем и распределением задач
