автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
💧Көз жасын төктіреді
👎Ұсынбаймын
👎Ұсынбаймын
Самая здравая, правдивая, эффективная и ресурсная книга из десятка книг об РПП, мною прослушанных! Низкий поклон Евгении за плотную подачу материала, 0% «воды», за крутые практики. И за надежду вернуться к нормальной жизни. Рекомендую всем, кто отчаялся подружиться с телом и едой. У вас это получится.
Не знаю кому может нравиться эта книга, пересмотрела до конца, периодически останавливаясь, в поисках дельного совета, но полное разочарование🫥 такая чушь...
Советов нет, много скучной теории. Мне не понравилась книга
