Очень структурированно без воды технично и с примерами автор четкий молодец
Довольно неплохая книга,но для меня немного сложная так как я начинаю расширять свой кругозор,и раздвигать границы своего сознания для понятия своей личности .
Класс, просто ошеломительный эффект от книги. Автору огромное спасибо, как умело провел аналогию механизма мышления с работой трёх абсолютно самостоятельных "систем"
Отличная книга, которая по факту великолепно систематизирует другие книги, помогающие лучше понять себя, чтобы стать более счастливым.
Все это основано на научной базе, но излагается в форме относительно простой модели, которую не так уж сложно использовать каждый день.
Однозначно рекомендую.
Овер много воды. Тезисно можно было бы уместить в часовую книгу плотную
Очень клевая, как будто к психологу сходил) становится понятно в какой ситуации, какая часть меня реагирует, действует или наоборот бездействует
Интересная книга, которая действительно помогает контролировать свое шимпанзе. Читается и слушается легко.
В книге есть дельные советы и задания, после которых ты программируешь свой мозг, на положительные моменты.
И уже неоднократно сталкивалась с тем, что «человек и шимпанзе» могли договориться между собой. А также поняла то, что уже на этапе чтения, создала программы в «компьютере», которые помогали мне в контроле эмоций.
Очень интересная интерпретация
Автор топорно и без веских доказательств пытается объяснить сложное поведение и эмоции человека используя "шимпанзе".
Автор придумал абстрактного "шимпанзе", которого наделил выдуманными качествами и использует его для описания причины поведения человека.
Например, он говорит, что женщины не уверены в себе, тревожны и "эмоциональны" так как самки шимпанзе гораздо меньше самцов и вынуждены постоянно следить за обстановкой и за настроением самца.
Во-первых, если какое-то поведение свойственно шимпанзе, это не значит, что оно свойственно людиям. Во-вторых шимпанзе очень много видов, и обобщать поведение всех шимпанзе неправильно. Например, у шимпанзе бонобо, которые ближе всего генетически к человеку, самки объединяются и получают власть в большинстве групп, в том числе используя насилие по отношению к самцам и другим самкам. Следуя логике автора, люди должны вести себя так же.
Женщины не уверены в себе не из-за шимпанзе, а из-за социальных норм.Я не исключаю вероятности, что на уверенность в себе может повлиять и различие в строении мозга, но! выдуманный автором аргумент абсолютно бредовый, так что и к другим аргументам доверия нет.
