Великолепная книга о маслах, которые многие ошибочно считают полезными (растительные) Единственное, что не несёт вред из масел: Оливковое Кокосовое Авокадо (но этого много подделок) Сама мажу лицо кокосовым (храню в холодильнике в твердом состоянии ) маслом и никаких кремов не надо. Кожа как и раньше, шелковистая и здоровая. Добавляю в кофе и вообще убрала вредные масла. Эффект есть Рекомендую каждому послушать (почитать)
