👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Ещё одна книга по самопомощи красиво всё описывающая и опирающаяся на учение. Но попробуй помедитировать и находиться в состоянии любящей доброты в токсичных отношениях с абьюзером или с манипуляторшой истеричкой, или с самодуром начальником, или в ходе напряжённой работы во время аврала помедитировать , випассана во время годового отчёта...или алкоголик , шопоголик, сексоголик вдруг вдруг променяли своё страстное желание на подобные лайфхаки?Чушь.Здесь нужно минимум осознать и иметь волю отказаться от всех страстных желаний что Будда называл причиной страдания от цепляний за ожидания от отношений, вещей, от привязанностей... Лишь тогда можно серьёзно практиковать лайфхаки предлагаемые буддизмом.И это начало пути к освобождению и нирване.Удачи всем на этом пути.Самый короткий путь Анапанасати сутта, но вряд ли кому это интересно. Автор спекулирует именем Будды пытаясь продать очередную бесполезную книгу по самопомощи Достойный материал, легкий и не навязчивый
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Интересно, буду пробовать. Дает возможность по-новому взглянуть на мир. Очень полезно. Слушать и применять на практике всем, тогда мир станет чуточку лучше Что-то можно взять полезное, но супер новой информации для себя не нашла. Слушается легко. Для новичков идеально 👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Огромное спасибо... Интересно, поучительно и по доброму! Спасибо автору и читателю аудиокниги! Всех люблю, всем добра, душевного тепла и бесконечного здоровья... Живите и радуйтесь тому, что у нас есть)) 
